Ergoyoga
 

Kontakt/Impressum



Monika Kühn

Dachau

Tel. 08131/276681

Seit 1998 unterrichte ich Erwachsene im Yoga in Dachau und seit dem Jahr 2009 auch in Fürstenfeldbruck.

Yoga für Kinder biete ich seit April  2008 an.


Meine „Visitenkarte“ in XING


Email an mich


Profil

  1. -1995 Examen Ergotherapie


  1. -1997 Abschluß Yogalehrerausbildung


  1. -2007 Weiterbildung Yoga bei Angela Farmer und Victor van Kooten in Griechenland


  1. -2008 Zusatzausbildung „Yoga für Kinder“


  1. - Februar und Juni 2010 Weiterbildung „Yoga

   bei Beschwerden des  

   Bewegungsapparates“ bei

   Dr. Günter Niessen  in

   Berlin


  1. - März 2010      Weiterbildung Yoga

   bei Angela Farmer und 

   Victor van Kooten in

   München


Aktuelle Kurse:

Siehe Unterricht


 
 
Meine Yogaerfahrungen beginnen im Jahre 1989. Ich kann mich noch sehr genau an meine erste Yogastunde erinnern. Ich kam mir mehr als unbeholfen vor. In der Entspannung hatte ich Probleme still zu liegen, geschweige denn, mich auf die Entspannung einzulassen. Habe nur gedacht: hoffentlich ist es bald vorbei. Der gesamte Unterricht war mir insgesamt sehr suspekt. Ich bin aber trotzdem weiter zum Unterricht gegangen. Hauptsächlich weil mir die Lehrerin sehr sympathisch war. Ich kann nicht genau den Zeitpunkt nennen, wann und wo ich das Wohltuende am Yoga spürte. Mit der Zeit kamen die positiven Erfahrungen. Während meiner Arbeit in einem Krankenhaus war die wöchentliche Yogastunde mein Ruhepol, ich konnte wieder Energie tanken, den Stress in der Arbeit hinter mir lassen. Ich genoss die Dehnungen in den diversen Bewegungen, begann auf meine eigene Haltung zu achten, spürte nach den Stunden den Energieschub. Meine gesamte Einstellung zum Leben hat sich in großen Teilen positiv geändert. Yoga hat mir auf meinem persönlichen Lebensweg viele Tore geöffnet. Yoga war und ist mir auch immer wieder eine Hilfe in meiner Arbeit mit neurologischen Patienten. Im Jahre 1996 begann ich die 2-jährige Yogaausbildung in München bei Eve Hartung. Meine ersten Yogaschüler unterrichtete ich ab dem Jahr 1998.
Mein Weg mit Yoga